PSICOM38 - MECHANISMS OF STRESS AND PERFORMANCE

L’insegnamento contribuisce al raggiungimento degli obiettivi formativi del Corso di Studio fornendo agli studenti conoscenze teoriche e strumenti metodologici fondamentali per comprendere e analizzare i principali temi della disciplina di riferimento.
Il corso fornisce conoscenze avanzate sui modelli teorici ed i mecccanismi psicofisiologici dello stress e della performance, con riferimento agli effetti dello stress su cognizione, emozioni, processi decisionali, comportamento e performance fisica. Si propone, inoltre, di fornire conoscenze sui meccanismi di coping, come il miglioramento dell'autoefficacia e la riduzione dell'ansia, il training di biofeedback, la mindfulness e gli interventi di esercizio fisico.
Risultati di apprendimento attesi:
1) Conoscenza e capacità di comprensione:
Acquisire un quadro di riferimento completo per la comprensione del funzionamento cognitivo, emotivo e comportamentale sia a livello individuale sia di gruppo.
Acquisire fondamenti teorici e conoscenze metodologiche utili e adeguate per la prosecuzione della carriera.
2) Conoscenza e capacità di comprensione applicate:
Acquisire la capacità di riconoscere il funzionamento cognitivo, emotivo e comportamentale dell'individuo. Applicare le conoscenze di alcuni metodi e strumenti per approfondire il funzionamento cognitivo, emotivo e comportamentale a livello individuale e di gruppo in diverse fasi dello sviluppo.
3) Autonomia di giudizio:
Acquisizione della capacità di confrontare differenti prospettive teoriche.
Fondare le conoscenze su criteri di rigore scientifico.
4) Abilità communicative:
Saper esporre le conoscenze acquisite mediante colloqui orali ed elaborati scritti a tema o a domande aperte.
5) Capacità di apprendere:
Sviluppare capacità di riflessione sugli argomenti di studio e di apprendimento e metariflessione sulle proprie abilità e sui propri processi di apprendimento.